鼻敏感控制有法

很多人一到轉季，或者在空氣污染嚴重的時候，就會受到鼻敏感症狀的困擾，例如打噴嚏、流鼻水、鼻塞，還有鼻和眼睛痕癢等。這些症狀除了影響到日常生活之外，更有機會影響到睡眠質素。

鼻敏感又稱為過敏性鼻炎，是由於免疫系統對空氣中平常無害的致敏原，產生過度的反應所導致。常見致敏原包括花粉、動物毛髮及塵埃等。而適當使用一些藥物可以有效緩解鼻敏感的症狀，改善生活質素。

藥物舒緩徵狀

• 口服抗組織胺： 能有效減少流鼻水、鼻癢和打噴嚏等症狀。新一代抗組織胺較少引起睡意，用藥次數較少，建議優先選用。亦有噴鼻式抗組織胺可選。
• 通鼻塞藥： 可收縮鼻黏膜血管，迅速緩解鼻塞。但滴鼻或噴鼻式通鼻塞藥不宜連續使用超過五至七天，以免出現反彈性鼻塞。口服通鼻塞藥有機會導致血壓上升和心悸，高血壓或青光眼患者應慎用。
• 噴鼻式類固醇： 適用於嚴重或症狀頻繁的患者，能有效消炎和控制過敏反應，需連續使用約兩星期才達最佳效果。

預防接觸致敏原

• 保持家居清潔乾爽，減少塵蟎滋生
• 避免吸入二手煙和其他刺激物
• 使用生理鹽水沖洗鼻腔，清除致敏原並保持鼻腔濕潤

各種藥物都有不同的注意事項，建議先到社區藥房諮詢藥劑師，了解最適合自己的藥物和生活建議。

歡迎向我們的社區藥房藥劑師查詢，了解更多小病小痛護理建議。
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